С 20 ноября в Волгоградской области ожидается геомагнитный штиль

В среду, 20 ноября, с утра и до 15.00 в регионе К-индекс составлял 2 балла, что означает очень слабые возмущения. Далее он, по прогнозу специалистов, должен снизиться еще на балл. 21 ноября в ночные часы возможно возвращение к отметке в 2 балла, но к утру К-индекс вновь составит всего 1 балл. 

В пятницу, 22 ноября, преимущественно продержатся двухбалльные возмущения. В 23.00 ожидается повышение до 3 баллов.

Люди, страдающие от магнитных бурь, могут воспользоваться спокойным периодом для того, чтобы укрепить иммунитет и нервную систему. Для этого надо гулять на открытом воздухе, заниматься по мере сил физической активностью, правильно питаться, выбирая полезные продукты, и вовремя ложиться спать.