Медики рассказали об оптимальном времени с точки зрения хронобиологии
По данным медика, с точки зрения хронобиологии, сценария времени, которое бы удовлетворило все население центральной и южной части России попросту нет.
Проблемы возникают и летом, когда люди не досыпают из-за ранних рассветов, и зимой, когда создается ощущение вечной темноты из-за короткого светового дня. Весной, если стрелки часов нужно переводить, большинство просто не высыпается и долго привыкает к изменениям.