Ученые доказали, что употребление кардамона помогает сбросить вес

Специалисты выяснили, что семена травянистого растения улучшают аппетит, а также ускоряют обмен веществ и снижают уровень жира в организме, сообщает издание IJMS.

Специалисты произвели расчеты и выяснили, что человеку, который весит порядка 60 кг, необходимо принимать в пищу 8–10 стручков в сутки. Как оказалось, кардамон оказывает воздействие на нервные процессы, происходящие в организме, которые управляют расщеплением жиров и выработкой энергии.