Как рассказал заведующий отделением экстренной хирургической помощи Боткинской больницы Андрей Колотильщиков, после продолжительных праздников медучреждения фиксируют большее поступление пациентов. В эфире радиостанции «Говорит Москва» специалист порекомендовал волгоградцам не переедать, но и не голодать.
– Хуже всего для поджелудочной железы газированные напитки, алкоголь, жирная еда, – комментирует врач-хирург. – Количество съеденного тоже влияет, следует не переедать и не перепивать.
По словам эксперта, важно соблюдать режим – питаться дробно, часто, маленькими порциями, не допуская голодания.
Более всего для правильной работы поджелудочной железы подходят продукты с наименьшим содержанием жира, например, курица, индейка, рыба. Идеально будет их запекать, готовить на пару либо варить.
Поделиться в соцсетях:
нет
