
При правильном подходе отпуск поможет укрепить здоровье, подчеркнул медик.
− Главные условия для восстановления сил – это полноценный сон и сбалансированное питание. Но если нарушить привычный режим, то на его восстановление потом уйдет много времени, и после такого отдыха на работе вы будете чувствовать себя разбитыми, − рассказал Тяжельников в беседе с РИА «Новости».
Кстати, Волгоград вошел в двадцатку популярных городов для путешествий с детьми. Согласно опросу, главной достопримечательностью города-героя, которую должен увидеть каждый, россияне назвали Мамаев курган.
Поделиться в соцсетях:
нет