Лимон благотворно влияет на иммунитет, защищая организм от вирусов, инфекций и вредных бактерий. Содержащийся в нем витамин С расщепляет жиры, помогает избавиться от лишнего веса и снижает уровень холестерина в крови. Лимон останавливает развитие анемии и снижает риск появления рака.
Клетчатка фрукта улучшает пищеварение.
Между тем лимонная кислота может быть вредна для зубов и кожи рук. Также от сока фрукта лучше отказаться больным гастритом, панкреатитом и язвой желудка. Категорически запрещено употреблять лимон женщинам в положении и детям в возрасте до 3 лет.
Читайте также:
Опасные для пожилых людей лекарства перечислил доктор Мясников
Юрьев день: что запрещено делать 9 декабря
Названы 12 продуктов для защиты от вредного воздействия алкоголя
Поделиться в соцсетях:
нет
