Дефицит соли в организме может вызвать проблемы со здоровьем

Специалист заявила, что дефицит соли в рационе приводит к недомоганию и проблемам со здоровьем. Она подчеркнула, что это вещество необходимо организму, поскольку оно участвует в обменных процессах на уровне клеток. Содержащиеся в нем минералы поддерживают баланс электролитов.

Как сообщает «Вечерняя Москва», признаками нехватки соли врач назвала головную боль, тошноту, головокружение, слабость и проблемы с сердцем.

Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.