Днем 16 июля в Волгоградской области пройдут кратковременные дожди, местами – с грозами. Восточный ветер будет дуть со скоростью 2–7 метров в секунду, при грозах он может усилиться до 15–20 м/c. Температура воздуха ночью составит +19...+24°С, местами до +14°С; днем +33...+38°С.

В Волгограде в пятницу будет +34...+36ºС.

В части районов области ожидается чрезвычайная пожароопасность.

Сегодня, 15 июля, в регионе не будет осадков. Северный ветер будет дуть ночью со скоростью 3–8 метров в секунду, днем – 6–11 м/с. Температура воздуха ночью по области составит +18...+23°С, местами до +13°С; днем +31...+36°С. В Волгограде в течение дня столбики термометров поднимутся до +25 градусов.

В большей части северо-восточных и южных районов региона и в Волгограде 15 июля сохранится чрезвычайная пожароопасность.

Недостаток жидкости в организме грозит разрушением суставов: каждый пятый пациент с болями в позвоночнике страдает от обезвоживания, приводят статистику медики.

 − В основе остеохондроза лежит обезвоживание, недостаток влаги грозит развитием коксартроза, гонартроза или артрозом, − цитирует нейрохирурга Нину Вознесенскую портал «Подмосковье сегодня». – В первую очередь страдают колени и позвоночник, а со временем деформация происходит в межпозвоночных дисках: они истончаются и становятся ломкими.

По словам врача, жара сильнее всего влияет на людей с сердечно-сосудистыми патологиями – гипертоников, людей с ишемической болезнью сердца, а также тех, кто перенес инфаркты и инсульты.

Кроме того, летний зной негативно сказывается на здоровье людей с заболеваниями дыхательной системы, с хронической обструктивной болезнью и тех, у кого изменена емкость легких, передает «Лента.ру».

В Волгоградской области сегодня, 13 июля, ожидается сухая жаркая погода. Существенных осадков не предвидится.

Ветер подует с северо-восточной стороны со скоростью от 4 до 9 метров в секунду. Временами прогнозируют порывы до 14 метров в секунду.

В утренние часы местами столбик термометра покажет всего +14 градусов. Днем ожидается от 29 до 34 градусов жары.

В понедельник, 12 июля, синоптики обещают в Волгоградской области переменную облачность без осадков. Ветер будет дуть со скоростью 5–10 метров в секунду, сообщает «Волга-Медиа.ру».

Ночью в регионе похолодает до +14, а днем столбики термометров поднимутся до +28…+33°С. В Волгограде будет +30...+32 градуса.

В большинстве районов региона ожидается чрезвычайная пожароопасность.

Новый вид ткани напоминает трикотаж, из которого шьют обычные футболки. Однако специальная технология позволяет отражать солнечное излучение и поглощает тепло, продуцируемое человеческим телом.

Основное новшество, которое позволило добиться такого эффекта, заключается в использовании особых соединений, которые поглощают исходное тепло и сбрасывают его наружу. Для этого ученые использовали смесь полимолочной кислоты, а также синтетические волокна с нанопокрытием из диоксида титана, которые позволили добиться отражения ультрафиолетового и инфракрасного излучения.

Сегодня, 10 июля, в Волгограде и по области будет малооблачно, осадков не ожидается. Северо-восточный ветер будет дуть со скоростью 3–8 метров в секунду, местами 9–14 м/с. Ночью в регионе температура воздуха составит 18...+23°С, днем – +30...+35°С. В Волгограде в субботу будет днем +31...+33ºС.

Отметим, в некоторых северо-восточных и южных районах Волгоградской области и в Волгограде сегодня сохранится чрезвычайная пожароопасность.

Специалист считает, что лучше не пить всю воду сразу, а делать по несколько глотков, но чаще. В ином случае почки будут получать повышенную нагрузку.

Доктор напомнил, что люди разного возраста, с различным весом и образом жизни нуждаются в неодинаковом количестве воды. Чаще всего медики советуют исходить из среднего показателя потребности: 30–40 миллилитров на один килограмм веса. К дополнительным факторам, которые играют роль при выборе нужного количества жидкости, врач отнес климатические особенности, условия труда, наличие хронических заболеваний.

Специалист не рекомендует загорать людям с заболеваниями кожи, поскольку воздействие ультрафиолета приводит к развитию опухолей. Однако плавать в море с такими патологиями, напротив, полезно, поскольку это благотворно влияет на состояние кожи.

Людям, страдающим меланомой кожи, а также тем, у кого были обнаружены новообразования, тоже лучше избегать пребывания на солнце. Кроме того, поход на пляж лучше не рассматривать при аутоиммунных заболеваниях, фотодерматите и витилиго.