По словам терапевта Меги Ман, причиной того, что человек постоянно мерзнет, может стать низкая масса тела или недостаток мышечной массы. Дело в том, что мышцы помогают нашему организму поддерживать температуру тела, образуя тепло. Поэтому нехватка мышечного тонуса может вызывать ощущение холода, сообщает издание Danas.

При покупке стеоклоомывающей жидкости специалисты советуют внимательно изучить ее потребительскую маркировку. Она должна содержать информацию о производителе, назначении продукции, мерах по предупреждению опасности ее использования, а также сведения о массе или объеме и сроках годности. 

Автоэксперт Виталий Архиреев порекомендовал рассмотреть оба варианта, поскольку цены на шины, бывшие в употреблении, гораздо ниже, чем на новые. Однако их нужно правильно выбирать, рассказал он в беседе изданию ФАН.

Для этого автовладелец должен знать, о чем говорит маркировка и каков износ протектора. Желательно качество шин определить «на ощупь», то есть рассмотреть их на наличие повреждений, если есть такая возможность. Конечно, дистанционно это сделать не получится.

Согласно прогнозам специалистов, осень в Волгоградской области будет теплой, но с большим количеством осадков. Температура в октябре в среднем поднимется на 1–3 градуса выше обычного, а в ноябре она превысит нормативы на 2–3 градуса.

Несмотря на прохладное начало осени, в целом она окажется теплее, чем обычно. Устойчивый переход среднесуточной температуры через нулевую отметку придет в Волгоградскую область с задержкой на пару недель. Снег покроет улицы не раньше декабря.

Как сообщили в региональной ГЖИ, с начала декабря инспекторы провели как плановые, так и внеплановые проверки территорий у 4335 многоквартирных домов. По результатам обследований в 444 МКД специалисты обнаружили нарушения. Против недобросовестных компаний всего возбудили 59 административных дел.

На основе проверок по жалобам жильцов на проблемы с отоплением за текущий отопительный период 52 юридическим и должностным лицам назначили административные штрафы на общую сумму свыше 3,5 млн руб. Также перерасчет за отопление ненадлежащего качества составил более 2,9 млн руб.

По информации синоптиков, ночью в отдельных районах Волгоградской области ожидается небольшой снег, днем – сильный снегопад, местами метель. В южных районах сохранится гололед.

Ветер 14 января будет дуть со скоростью до 12 метров в секунду, местами – до 18 м/с.

Температура воздуха ночью по области опустится до -18 градусов, местами – до -26. Днем столбики термометров покажут -4...-9ºС.

В Волгограде в пятницу ожидается метель при -2...-4ºС.

Не рисковать

Естественная ледовая площадка размером в 800 кв. метров торжественно откроется для первых своих посетителей 30 декабря в 14.00.

По словам руководителя парка, на катке одновременно могут находиться 70 человек. Администрация парка основательно подготовилась к зиме, организовав для волгоградцев зимние забавы на выбор.

В Комсомольском саду к новогодним праздникам открылся прокат беговых лыж. Информация появилась в сообществе парка в соцсети. На сегодняшний день это единственный в Волгограде прокат такого инвентаря.

Найти место, где можно взять на время спортивное снаряжение, нетрудно. Деревянный домик для проката стоит напротив детской площадки, возле памятника Ерману. Подобрать нужный размер палок и лыж помогут специалисты.

Прокат работает ежедневно с 9.00 до 20.00, но только с одним условием – пока не сойдет снег.

Тренер по целостному образу жизни и питанию Холли Зокколан рекомендует принимать витамины D, С и цинк. Дело в том, что большое количество витамина D мы получаем через солнечные лучи. В зимнее время их недостаточно, поэтому у людей возникает дефицит витамина. Специалист советует употреблять его в виде добавок. В продуктах он содержится в яичных желтках, мясе, жирной рыбе. Важность витамина D в том, что он способствует укреплению иммунной системы.