Ученые нашли эффективное средство долголетия
Оказалось, что настоящие чудеса может творить обычная поддержка близких людей. Ощущение общности и понимания улучшает психическое состояние человека и нормализует работу организма. При одиночестве здоровье ухудшается больше, чем от диабета или алкоголя, сообщает издание Health.
Наблюдения за друзьями, которые поддерживают отношения на протяжении десятков лет показали, что умение сохранять дружеские связи является лучшим способом защиты психического и физического здоровья.