Диетолог Сергей Обложко в интервью «Радио 1» рассказал, питьевая вода – самый простой и безопасный вариант для утоления жажды. Тем, кто склонен к гипертонии и отекам, специалист посоветовал выпивать основной объем до 18.00. После этого времени также можно пить воду, но меньше.

Диетолог отметил, что летом минералка поможет восполнить нехватку различных микроэлементов. Однако перед ее потреблением лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он помог подобрать воду, оптимальную по минеральному составу.

Более 520 000 волгоградцев получают пенсию через банки, а еще около 220 000 пенсионеров в нашем регионе пользуются услугами «Почты России». Как сообщили в пресс-службе ОПФР по Волгоградской области, во время летнего периода у тех, кто получают пенсию в почтовых отделениях, есть несколько вариантов, чтобы забрать социальные выплаты.

Если вас долго не будет дома, вы можете оформить доверенность на другого человека. Также можно организовать получение пенсии через банк – тогда выплаты будут приходить на банковскую карту или банковский счет.

В Волгограде зафиксирован значительный прирост – на четверть – вакансий в сфере индустрии красоты. Аналитики сервиса бесплатных объявлений связывают это с приближением сезона отпусков на море. Чтобы удовлетворить растущий спрос на услуги косметологов и парикмахеров, работодатели активно расширяют штат.

Вода. Безусловно, главным напитком в любое время года является простая вода. Она быстро утоляет потребность организма во влаге и к тому же незаменима для тех, кто следит за своей фигурой. Чтобы придать напитку свежести и вкуса, можно добавить дольку лимона или несколько ягод, это сделает напиток еще полезнее.

Квас. Традиционно летний напиток, который не только хорошо утоляет жажду, но и оказывает бактерицидное действие. Правда, полезным можно считать лишь квас домашнего производства, без подсластителей и консервантов.

Вырастить ребенка, не сталкиваясь с болезнями, невозможно. Особенно часто болеют малыши до 3 лет в холодное время года. Если дети постарше тоже часто болеют, это может являться признаком того, что родители недостаточно внимания уделяют их закаливанию.

Лидерами рейтинга традиционно стали Крым и Краснодарский край. Примерно половина жителей страны намерена летний отпуск провести у моря.

В пятерку лидеров вошли также Ленинградская область, Карелия и Ставропольский край. В качестве альтернативы пассивному отдыху на морском пляже туристы все чаще выбирают трекинг, горные активности, лечение минводами, охоту и рыбалку.

Сегодня, 13 мая, в ходе видеоселекторного совещания под руководством вице-губернатора Зины Мержоевой представители муниципальных районов и профильных организаций обсудили организацию досуга юных волгоградцев летом, проведение «Последнего звонка», экзаменов, оздоровительной кампании и сопровождение семей с детьми.

Заместитель губернатора Волгоградской области отметила, что с каждой семьей и ребенком нужно вести индивидуальную работу. Зина Мержоева сообщила, что в период летних каникул будет идти мониторинг занятости детей.

По данным сервиса, самыми популярными российскими направлениями стали Крым и Краснодарский край, Санкт-Петербург. Волгоград расположился на седьмом месте. При этом в нашем городе оказался самый доступный отдых – стоимость одной ночи в отелях и коттеджах составляет 1677 рублей.

По статистике, семьи с детьми бронируют места для отдыха на 1–11 ночей и тратят на проживание от 1,7 до 4,8 тысячи рублей в сутки.

Подготовка к летней оздоровительной кампании в Волгоградской области стала ключевой темой на заседании профильной межведомственной комиссии. В совещании участвовали руководители профильных ведомств обладминистрации, представители силовых структур, экстренных служб, а также Роспотребнадзора. Муниципальные районы приняли участие по видеосвязи.

Председатель Волгоградского облсовпрофа Татьяна Гензе отметила, что семинар проводится по просьбе руководителей детских лагерей с целью компенсировать информационные пробелы в организации летнего детского отдыха в период распространения COVID-19. Именно поэтому в нем принимают участие представители пятнадцати ведомств – от МЧС до Роспотребнадзора. Они не только расскажут о предъявляемых в этом году требованиях к летним лагерям и учреждениям санкурлечения, но и ответят на все интересующие вопросы.