Так, не стоит использовать нагревательные приборы более установленного срока эксплуатации, регулярно проверяйте исправность электропроводок и розеток, следите за состоянием обогревательного прибора, а также ни в коем случае не оставляйте его включенным на ночь. Избегайте перегрузки электросети в случае включения сразу нескольких мощных потребителей энергии.

21 декабря 2024 года в 12.21 по московскому времени наступит зимнее солнцестояние, солнце достигнет наиболее удаленной точки от экватора в южной части небесной сферы. Этот день станет самым коротким в году. В Северном полушарии официально начнется астрономическая зима, а продлится она до дня весеннего равноденствия – 20 марта 2025 года

По сообщению Волгоградского планетария, в Волгограде в субботу светлое время суток продлится всего 8 часов 16 минут. В полдень солнце остановится на самой низкой точке по отношению к горизонту. Затем световой день будет постепенно удлиняться.

Не допускать беспечности

Зима вступила в свои права – на крупных реках и водохранилищах, в прибрежных зонах и заливах постепенно идет ледообразование. Однако жители региона продолжают использовать водоемы – это и активный зимний отдых, и подледная рыбная ловля, и пешие переправы, и различные мероприятия на льду. А неосмотрительность приводит к опасным последствиям. 

В первой половине недели, вплоть до среды, в регионе ожидаются порывистые ветры, достигающие 20 метров в секунду. Температура останется положительной, даже в ночное время возможны осадки, в основном в виде дождя с примесью мокрого снега.

С начала среды температура начнет резко понижаться. Сначала похолодание затронет центральные районы России, а затем доберется до Волгоградской области. Однако, к сожалению, ожидается, что это похолодание не будет сопровождаться значительными снегопадами.

Сам по себе процесс выпадения волос не должен пугать. Это естественно, когда человек теряет до 100 волос в сутки. На месте старых потом вырастут новые. Однако если выпадает значительно больше, значит, стоит обратить внимание на состояние волос. 

Самая распространенная причина выпадения волос – наследственность. Также проблема может быть связана с гормональными изменениями, инфекционными заболеваниями, хроническим стрессом и неправильным питанием. Могут способствовать потере волос некоторые виды лекарств и прохождение курса химиотерапии. 

Как сообщает дирекция ЦКПиО, сегодня официально открылся сезон катания на снежных горках. Торжественное открытие провела команда Дедов Морозов, которые встречали гостей у входа в парк, вместе с ними были и другие любимые герои: Кот Зефир, Лиса, Баба Яга и Снеговик.

Перед началом катания гостей ждали развлекательные программы: перетягивание каната, кольцеброс и викторина от Бабы Яги. Самые сообразительные и быстрые получили подарки от парка.

Выбор модели коньков зависит от их предназначения. Для катка подойдут фитнес-коньки, тогда как для хоккея и фигурного катания необходимы специализированные модели.

В холодное время года для усиления метаболизма можно пить кофе. Напиток высвобождает кислоты из жировых тканей, что приводит к повышению температуры тела. Этот эффект сохраняется недолго, но помогает согреться, сообщает «Волга-Медиа.ру».

Также для согревания можно пить чай с лимоном или ягодами. Он содержит флавоноиды, которые стимулируют термогенез – процесс производства тепла в организме. Кроме этого, если в напиток добавить пряности, то улучшится кровообращение.

Правильное питание зимой играет ключевую роль в поддержании крепкого иммунитета, отмечает Виктория Долгих, председатель экспертного совета Роскачества. Она подчеркивает, что рацион должен быть сбалансированным, регулярным и богатым витаминами и антиоксидантами. Важно соблюдать питьевой режим и избегать вредных продуктов.

От участников конкурса будут принимать работы по следующим номинациям: открытка, фотография, скетч или изображение, созданное с использованием искусственного интеллекта. Произведения от авторов организаторы ждут до 8 декабря, сообщили в администрации Волгограда.

Требования к оформлению: формат png или jpeg, разрешение 869х512, горизонтальная ориентация.

Лучшие работы разместят на главном экране амфитеатра после 16 декабря, а авторов этих изображений отметят памятными подарками.