Интернет-зависимость сегодня не признана в мировом сообществе самостоятельным расстройством психики. Однако анализ результатов 52 разных исследований о влиянии времени, проведенного за гаджетами, на детей и подростков дает повод для беспокойства о психическом здоровье подрастающего поколения.

Исследователи заявили, что привычка отвлекаться на телефон во время беседы давно стала для молодежи нормой, но она существенно снижает концентрацию внимания, и, как следствие, ухудшается контакт с собеседником.

Известно, что Иоанн родился в VI веке в Константинополе. В 16 лет он переехал в Египет на Синайскую гору, где затем стал монахом. Почти 60 лет преподобный прожил отшельником. Иоанн составил произведение «Лествица» о нравственном и духовном совершенствовании человека. Поэтому в народе святого прозвали Лествичник.

На Руси считалось, что 12 апреля домовой начинает тосковать, поэтому его нужно задобрить. Для этого на столе оставляли кашу или хлеб, иначе дух рассердится и начнет пакостить.

Считается, что именно Гавриил возвестил Деве Марии о скором рождении Сына Божьего. Имя архангела переводится как «Сила моя — Всевышний».

8 апреля нельзя отказывать в помощи нуждающимся, иначе можно навлечь на себя череду несчастий. Также не следует жадничать – скупого человека ждут бесполезные и большие траты.

Не стоит в день Гавриила заниматься рукоделием – это поможет сохранить благополучие в семье.

Женщинам не следует 8 апреля распускать волосы, тогда супруг не будет часто отлучаться из дома.

1. Правильно поставить цель

Не нужно ставить нереальные цели – например, сбросить 10 килограммов за 4 недели. Это не получится, да и вредно.

«Подумайте о том, как вы хотите выглядеть, как хотите себя чувствовать и каким видите свой образ жизни, а, главное, зачем вам это, распишите подробно, – советует эксперт. – И ответ на вопрос "зачем" должен быть полностью про вас и для вас».

Традиционно на Руси 4 апреля готовили калачи, символизирующие солнце, и угощали ими родственников и гостей. Таким образом наши предки старались привлечь удачу в дом.

С этим днем связан ряд запретов. Например, нельзя делать одновременно несколько дел, иначе все начинания окажутся неудачными. Не следует 4 апреля громко смеяться и разговаривать – это может привлечь нечистую силу.

Не рекомендуется брать в долг деньги и продукты, в особенности муку, поскольку можно серьезно поссориться с близким человеком.

Известно, что Фотина Самарянка стала христианкой после знакомства с Сыном Божьим, которое произошло у колодца. Затем она начала рассказывать людям о Христе. В 66 году Фотина приняла мученическую смерть – ее бросили в колодец по приказу императора Нерона, также пострадали два ее сына и четыре сестры.

Наши предки верили, что 2 апреля колодезная вода приобретает целительные свойства. Поэтому в этот день ею умывались, чтобы защитить себя от недугов.

Как сообщили в Роскачестве, мошенники при общении с потенциальной жертвой в сервисах онлайн-знакомств стараются найти взаимные симпатии, чтобы максимально втереться в доверие. Затем они пытаются перевести диалог в один из мессенджеров. Обычно злоумышленники «обрабатывают» пользователей сервисов 2-3 недели.

Один из основных признаков – отклонение автомобиля в сторону во время движения. Это указывает на проблемы со схождением/развалом, деформацию кузова или неравномерное давление в шинах. Также такое отклонение может быть вызвано поломкой деталей подвески.

Еще один знак тревоги – вибрация во время движения. Такое может свидетельствовать о повреждении дисков, износе подшипников, дисбалансе колес или ослаблении гаек.

Паническая атака – это внезапное и интенсивное ощущение страха или тревоги, достигающее пика за несколько минут, объяснила врач-терапевт «Инвитро-Ставрополье» Елена Попова.

Признаки состояния: сильный страх, повышение сердцебиения, ощущение удушья, дрожь в теле и конечностях, слабость и потоотделение, ощущение жара или холода. Очень часто люди описывают такое состояние, как одно из самых страшных переживаний в жизни.

Стресс как реакция на трагедию – это нормально, говорят специалисты. Он не является патологическим процессом. Напротив, это способ пережить тяжелую кризисную ситуацию. Другое дело, как долго длится такое состояние. Кто-то может адаптироваться уже через считаные дни, в то время как другие люди переживают трагедию дольше и тяжелее: тревога все усиливается, наблюдается нарушение сна.