В связи с Международным женским днем россиян ждет три выходных дня подряд – 6, 7 и 8 марта. Учитывая, что праздник в этом году приходится на понедельник, то следующая рабочая неделя будет четырехдневной.

Апрель традиционно будет обычным рабочим месяцем без дополнительных выходных и праздников. А вот в мае будем отдыхать сначала с первого по третье число, а потом с восьмого по десятое.

Освещенность спальни

Известно, что человек засыпает, когда темно, и просыпается, когда светло. За эти процессы в организме отвечают гормоны мелатонин и кортизол.

Первый вырабатывается только в темноте. Мелатонин снижает температуру тела и давление, а также уровень сахара в крови, поэтому организм впадает в спячку. Количество кортизола, гормона стресса, уменьшается при повышении уровня мелатонина. Таким образом, расслабленный человек быстрее засыпает.

Большинство жителей Волгоградской области провели минувшие новогодние каникулы дома. Меньше трети жителей регионе поехали за границу или в другие регионы страны. Наиболее популярным направлением среди активных путешественников стали Краснодарский край, Москва, Крым, Абхазия и Турция.

По данным компании МТС, основное время волгоградцы уделяли отдыху и здоровью. Работой и учебой пользователи Сети почти не интересовались.

При этом эксперты отмечают, что в праздники регион покинуло меньше жителей, чем год назад.

За первую декаду января было раскрыто 8 из 10 зарегистрированных фактов умышленного причинения тяжкого вреда здоровью, 2 убийства.

Также стражи порядка задержали подозреваемых в 60 кражах, 10 грабежах и 9 угонах. Полицейским удалось пресечь 33 факта незаконных операций с наркотиками и 13 – с оружием.

Было установлено местонахождение 22 преступников в розыске и раскрыто 79 ранее совершенных преступлений.

Для финансового благополучия

Нужно взять зарядное устройство для телефона – оно должно быть рабочим и без повреждений. Штекер розетки помещают в свой кошелек и оставляют на пару часов «для подзарядки». Нужная сумма вскоре появится.

«Снежинка»

Если за окном идет дождь или снег, нужно поймать одну капельку. Затем советуют потереть ладони друг о друга и при этом произнести: «Снег на улице или дождь – все к деньгам». Потом руки убирают в карманы. Средства вскоре появятся.

«Час удачи»

Каждый день на «Систему 112» поступает до шести тысяч звонков от жителей Волгоградского региона. Чаще всего волгоградцы обращаются за помощью пожарной охраны, полиции, скорой и аварийной газовой службы.

Отметим, «Система 112» работает на территории всего региона. В нее входят органы управления по предупреждению и ликвидации ЧС, а также диспетчерские пункты экстренных служб. Также налажен контакт с соседними субъектами Федерации, что дает возможность оперативно помогать людям, которые оказались в критической ситуации на границе регионов.

В стационарах – не только коронавирусных – будут работать усиленные дежурные бригады. В амбулаторных центрах и больницах скорой помощи будет организован режим работы, который позволит обработать все поступающие обращения.

Также в регионе формируется запас необходимых лекарств.

Предстоящие новогодние каникулы продлятся десять дней. Выходной день с субботы 2 января перенесут на 5 ноября. Таким образом, в начале ноября будет всего три рабочих дня.

Трехдневные выходные будут в связи с Днем защитника Отечества, 8 Марта, 1 и 9 Мая и Днем России. Единственная шестидневная рабочая неделя предстоит россиянам с 15 по 20 февраля.

Согласно документу, в 2021 году выходные дни 2 и 3 января, которые выпадают на субботу и воскресенье, переносятся на 5 ноября и 31 декабря соответственно.

Кроме того, субботу, 20 февраля, решено перенести на понедельник, 22 февраля. Так россияне смогут отдохнуть три дня подряд с 21 по 23 февраля.

Российская трехсторонняя комиссия по регулированию социально-трудовых отношений одобрила проект переноса выходных дней.
Если в январе 2020-м новогодние мини-каникулы разорвали рабочие четверг и пятница, то в следующем году отдых будет непрерывным: с 1 по 10 января.

Другая хорошая новость: 31 декабря в этом году будет рабочим в последний раз − с 2021-го канун Нового года будет выходным. Дело в том, что субботу и воскресенье 2 и 3 января было решено перенести на предпраздничные дни в ноябре и декабре.