Удивительная целебная сила огурцов известна уже много веков подряд. Эти овощи помогают сохранить молодость, тонизируют и дарят свежесть.

Приготовить огуречный лосьон вполне можно и в домашних условиях. Для этого вам понадобятся свежие грунтовые овощи, водка и вода.

Алкоголь необходим в качестве консерванта, чтобы в жидкости не завелись микробы.

Вымойте четыре средних огурца, протрите их салфеткой. Затем натрите их на терке или прокрутите в блендере. На треть стакана налейте водки и столько же воды.

Для приготовления заправки понадобится: по 1 кг помидоров, болгарского перца, моркови, лука, пучок петрушки и пучок укропа. Все ингредиенты следует нарезать, морковь натереть на терке. После этого в заправку следует добавить около 5 ст. л. соли, можно положить больше.

Ингредиенты перемешивают, укладывают в чистую тару и хранят в холодильнике или морозилке. Перед применением заправку следует промыть от излишней соли.

Преимущество такой заготовки состоит в том, что овощи не подвергаются термической обработке, в них сохраняются все витамины.

Очистить сосуды можно не только при помощи серьезных медикаментов, но и при помощи народных средств. Так, в основе напитка, который можно приготовить в домашних условиях, содержится чеснок. Он выводит вредный холестерин из организма, а также приводит в норму уровень сахара.

Кроме того, чудодейственный напиток содержит имбирь, который способствует нормальной работе сосудов. Лимон, в составе которого имеются мощные антиоксиданты, имеет общеукрепляющее действие.

Нутрициологи разделяют пробуждающие аппетит продукты на два типа. К первой группе относят те, что провоцируют резкий скачок сахара в крови, ко второй – что раздражают стенки желудка.

По мнению специалистов, чтобы не переесть лишнего, лучше отказаться от употребления быстрых углеводов – сладостей, конфет, меда, газировки, мучных изделий, крахмальных овощей, колбасы и алкоголя.

При этом в рационе стоит сделать акцент на белках и полезных жирах. Это способствует более длительному насыщению.

В норме кровяное давление должно быть в пределах от 90/60 до 120/80. При показателях 130/90 и выше медики диагностируют гипертонию.

В большинстве случаев такое состояние не имеет специфических симптомов, однако иногда они могут проявляться. К их числу специалист относят ощущение удушья, которое при этом сопровождается пульсацией в области грудной клетки и в голове. Порой у пациентов может наблюдаться головокружение вплоть до рвоты, считают эксперты Института сердца в Техасе, передает британское издание Express.

Сладкие напитки в рационе кормящей и беременной женщины могут негативно отразиться на умственном развитии малыша. Такой вывод сделали исследователи Детского госпиталя в американском Лос-Анджелесе.

Кроме того, присутствие сладких напитков в рационе женщины повышало риск ожирения, сахарного диабета и заболеваний сердца, которые проявлялись у детей в более зрелом возрасте.

Специалист сообщил, что ожирение является одним из факторов риска при заболеваниях сердца и сосудов, при диабете. Похудеть поможет коррекция питания, образа жизни в целом, а в некоторых случаях медикаментозная терапия и хирургические операции.

Однако далеко не все варианты работают. Так, например, в числе неэффективных способов Мясников назвал криолиполиз, когда кожу подвергают воздействию холодом, а также липосакцию. Последний метод подойдет тем, у кого жировые отложения носят локальный характер – внизу живота или на ягодицах.

В пожилом возрасте необходимо обеспечить с питанием поступление достаточного количества белка, чтобы поддерживать мышечный тонус и ускорить восстановление после перенесенных заболеваний.

Сложными диетами увлекаться не рекомендуется, даже если это программа правильного питания, передает ресурс Medical Xpress.

Не стоит отказывать себе во вкусных блюдах, поскольку они улучшают настроение и общий гормональный фон.

У чеснока есть выраженные противовирусные и антибактериальные свойства, однако в сыром виде он может представлять опасность, поскольку раздражает слизистую пищеварительной системы.

Врач предупредил, что людям с гастродуоденитом и синдромом раздраженного кишечника употребление сырого чеснока опасно для здоровья, поскольку грозит ухудшением состояния.

Не менее вредно, по мнению специалиста, закапывание чесночного сока в нос. Это грозит ожогом слизистых носовой полости и отеком. В итоге поврежденная слизистая не может вообще препятствовать проникновению бактерий и вирусов.

Кафе на улице Скосырева в Центральном районе Волгограда временно приостановило работу по распоряжению Роспотребнадзора. Медики выяснили, что в «АМбистро» не было режима дезинфекции, отсутствовали дезинфицирующие средства для уборки помещений, устройства для обеззараживания воздуха.

   – Персонал предприятия общепита не обеспечивали одноразовыми масками или масками со сменными фильтрами многоразового использования, – рассказали в пресс-службе управления Роспотребнадзора по Волгоградской области.