Ученый рассказал волгоградцам о способах улучшения памяти

Ученый рассказал волгоградцам о способах улучшения памяти

Мы не можем помнить абсолютно все, так память обеспечивает нам целостность и стабильность психики и личности. Поэтому можно говорить о сквозном характере человеческой памяти, утверждает кандидат психологических наук, доцент кафедры социологии и политологии пермского политехнического вуза Ольга Юрьева.

В ряде крупных исследований было доказано, что процесс запоминания и хранения информации связан с работой гиппокампа – участка мозга, расположенного в височных долях обоих полушарий, а также с функционированием нейронных сетей.

Волгоградкам с пышными формами дали советы, как правильно выбрать брюки

Волгоградкам с пышными формами дали советы, как правильно выбрать брюки

Подобрать брюки девушкам plus size может быть довольно сложно просто потому, что они не знают, как это правильно сделать. Именно поэтому главный стилист Shopping Live Александр Кузиков решил дать женщинам подсказки и помочь определиться с нужными моделями.

Волгоградцы узнали, как сократить расходы на содержание автомобиля

Волгоградцы узнали, как сократить расходы на содержание автомобиля

Экономия топлива

Как отмечают эксперты СберАвто, первое, на что нужно обратить внимание водителю – расход топлива в автомобиле. Сэкономить на бензине и дизеле поможет спокойный стиль вождения. Рекомендуется отказаться от резких ускорений и жесткого торможения. Также это поможет продлить срок службы некоторых компонентов машины.

Эксперт рассказал волгоградцам, какие зарядки опасны для смартфона

Эксперт рассказал волгоградцам, какие зарядки опасны для смартфона

По словам руководителя направления информационной безопасности Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергея Кузьменко, лучше всего использовать нативное зарядное устройство, которое находилось в комплекте со смартфоном. Если использовать другое оборудование, то можно столкнуться с определенными проблемами, в том числе с возгораниями.

Что запрещено делать на Рождество, 7 января, чтобы беды обошли стороной

Что запрещено делать на Рождество, 7 января, чтобы беды обошли стороной

Этот праздник считается вторым по значимости после Пасхи. В храмах проходят торжественные богослужения, а верующие по традиции посещают церковные службы и обмениваются подарками.

Также 7 января принято прощать обидчиков и извиняться самому. Этот праздник нужно проводить в кругу семьи и близких друзей. Поскольку Рождественский пост закончился, строгие ограничения в еде уже не действуют.

Можно в этот день покупать новые вещи – они прослужат много лет.

Волгоградцам рассказали, чем можно заняться на новогодних праздниках

Волгоградцам рассказали, чем можно заняться на новогодних праздниках

В Новый год все подводят итоги и составляют планы на будущее. Самое главное не отдаваться этому делу со всей серьезностью и не накручивать себя: важно расслабиться и получать удовольствие.

Если на протяжении года вы трудились на работе, требующей высокого уровня активности, на праздниках, конечно, лучше отдохнуть, особенно в том случае, когда этого уже требует сам организм. А вот если вы ведете сидячий образ жизни, Новый год и январские выходные можно провести активно.

Волгоградцам напомнили технику безопасности на льду

Волгоградцам напомнили технику безопасности на льду

За прошедший, 2023 год на водоемах произошло свыше 4,5 тыс. происшествий, отметил глава МЧС России Александр Куренков, однако это почти на 4% меньше показателей за 2022-й. Погибших на воде также меньше по сравнению с 2022 годом – 3810 и 3845 человек соответственно. При этом специалистами службы спасения было предотвращено 1900 летальных исходов.

Волгоградцам объяснили, как подготовиться к рабочим будням после Нового года

Ученые рассказали, как ледяные ванны помогают снять боли в мышцах

Ученые рассказали, как ледяные ванны помогают снять боли в мышцах

Эксперт Руй Ли отмечает, что практику ледяных ванн прежде всего необходимо совмещать с достаточным количеством сна, правильным питанием и растяжкой после тренировок. В таком случае практика холодных ванн будет запускать восстановление мышечного и сердечно-сосудистого тонуса. Начинать лучше всего с 5-минутных медленных погружений при температуре воды от 10 до 15 градусов Цельсия, сообщает Medical Xpress.

Волгоградцам посоветовали, как сохранить здоровье кожи зимой

Волгоградцам посоветовали, как сохранить здоровье кожи зимой

Как сообщили в регуправлении Роспотребнадзора, сохранить кожу здоровой помогут простые рекомендации.

Прежде всего, зимой нужно снизить продолжительность водных процедур с горячей водой. Дело в том, что они провоцируют разрушение защитного жирового слоя.

После душа или ванны кожу следует осторожно промокнуть полотенцем, но не растирать агрессивно. Затем желательно нанести увлажняющее средство, содержащее линолевую кислоту, церамиды, диметикон или глицерин.

Страницы