Волгоградский психиатр рассказала, как побороть никотиновую зависимость
Никотиновая зависимость – это сильное желание курить, которое постепенно становится трудно контролировать. Курение влияет на головной мозг, вызывая выделение дофамина – вещества, отвечающего за чувство удовольствия и мотивации. Со временем мозг привыкает к никотину, и для достижения прежнего эффекта требуется все больше вещества. При отсутствии никотина появляются раздражительность, тревога и сильное желание закурить.
Кроме физиологических причин, курение часто связано с социальными: имеют значение окружение (друзья, семья), стереотипы, которые влияют на поведение человека.